曹文(黄明 饰)和女主梁爽(李菲儿 饰)拥有甜蜜到令人羡煞的爱情，但是，随着梁爽的姐姐(李金铭 饰)和帅且多金的霸道总裁(立威廉 饰)的出现，七年的爱情长跑终究还是要面对现实中的种种难关。在巨大的压力下，两人的感情变得风雨飘摇，在“爱情还是面包”的抉择之间，上演了一场悲喜交加的内心拉锯战。